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沙锅鱿鱼
来源: 网络    时间: 2008-3-29 1:35:34    进入论坛讨论

  色香味:鲜嫩、味道丰富。

  主料:鱿鱼八两, 烧腩二两, 冬菇四只、生菜六两。

  辅料:蒜肉六粒、姜数片葱二条切丝、生粉酌量、麻油、古月粉、盐各适量。

  制作:

  1)冬菇浸软去脚烧腩切块;

  2)蒜肉用将滚之油炸黄捞起;

  3)将水发鱿鱼剥净皮膜, 切去头尾皮朝下平铺砧板上剞荔枝花后切成长方形的块, 待用;

  4)生菜洗净, 切短段, 放在砂锅内;

  5)放入油一汤匙, 爆香姜、蒜, 放入冬菇放入酒半汤匙;

  6)加入调昧煮滚, 勾芡放入烧肉、鱿鱼块兜匀;

  7)倒入己放有生菜的砂锅内,加盖大火煮滚, 放入葱加油二汤匙。


 
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