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蚕豆荚烧肉片的做法
来源: 网络    时间: 2008-7-24 1:55:32    进入论坛讨论

  菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 健忘食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 工艺:烧
  蚕豆荚烧肉片的制作材料:
  主料:猪肉(瘦)500克,蚕豆500克
  调料:大葱10克,姜10克,盐4克,白砂糖15克,味精2克,酱油20克,料酒10克,五香粉5克,花生油40克,花椒5克

  蚕豆荚烧肉片的做法:
  1. 将蚕豆荚洗净;
  2. 猪肉洗净,切片;
  3. 将炒勺放在中火上,加花生油烧至五成热,下蚕豆荚过油半分钟,捞出沥油;
  4. 锅内下入肉处划散,捞出沥油;
  5. 炒勺留底油25克,烧至七成热时,煸葱姜,加上肉片、五香粉、白糖、料酒、清汤、酱油、精盐烧3分钟;
  6. 放蚕豆荚同烧至汤汁将尽时,撒味精,淋花椒油,装盘即成。

  蚕豆荚烧肉片的制作要诀:
  1. 本品有油炸过程,需备花生油约750克;
  2. 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。


 
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