首页 > 异域美食 > 正文
蘑菇金枪鱼蝴蝶意面
来源: 网络    时间: 2008-7-24 1:59:47    进入论坛讨论

  这款意大利面很好做,因为有鱼在里面,适合配一杯白葡萄酒。也非常适合给孩子吃,金枪鱼对大脑极有好处,蝴蝶形状的面又可以令孩子增进食欲。

  材料:小圆蘑菇125克、洋葱1个、大蒜1瓣、柠檬1个、金枪鱼罐头2盒(约450克)、法香 (Parsley)、搅打奶油250毫升

  调料:橄榄油、胡椒粉、黄油、盐

  做法:

  1.把60克黄油和一大勺橄榄油一起在锅里化开,加入洋葱丁和蒜汁,小火炒到软了为止。再把小圆蘑菇切片倒在里面,炒约2分钟,加入搅打奶油煮开。

  2.开锅后,待慢慢蒸发掉水分,汁变稠后,加入金枪鱼罐头、柠檬汁1勺、切碎的法香、盐和胡椒粉,搅拌均匀,再开锅后,就可以关火了。

  3.在做汁的同时可以煮蝴蝶意大利面。煮面时要往水里加一点盐,按说明上的时间煮。可以捞起来尝一尝,不要太软,要有点儿口感。煮熟后,倒出水,把蘑菇金枪鱼汁浇在上面就可以吃了。


 
  主题推广
  定向推广
载入中...
  相关链接
·看五种美味咖啡的增重指数表 ·胖姑娘们桌子前的最佳小零食
·夏天能让你变瘦瘦的蔬菜[图] ·夏日烧烤食物怎么选才能瘦?
·吃早餐减肥:很少很重要[图] ·麻烘糕
·沔阳三蒸[图] ·红庙酥饼
·一品香 ·四季美汤包[图]
·三鲜豆皮[图] ·虾球[图]
·仙桃蒸三元 ·香菜圆子
·九珠皮蛋 ·炒良乡栗子
  发表评论